Перед тем, как начать психотерапию проводятся 3 первичных интервью с потенциальным клиентом, которые не обязывают к соблюдению правил, описанных в психотерапевтическом контракте, так как психотерапевтическая работа еще не началась. Первичные интервью предполагают наше знакомство, попытку построить контакт, но не гарантию, что он состоится. Нам потребуется 3 сессии, которые позволят понять подхожу ли я Вам, как специалист и психоаналитический подход, на который я опираюсь, а мне в свою очередь определить, насколько я могу Вам быть полезна и подойдет ли Вам та форма работы, которую я могу предложить. В случае, если я обнаруживаю необходимость подключить смежных специалистов, то я могу озвучить это в виде рекомендации.

Первичные интервью не гарантируют, что состоится работа, как Вы можете отказаться от продолжения, так и я. В случае, если Вы готовы начать работу со мной, то необходимо будет ознакомиться с правилами, которые очерчивают пространство терапии и соблюдать их. Все правила дополнительно обсуждаются на 3 встрече, которая предполагает принять решение двум сторонам состоится ли дальнейшая работа. Таким образом, в случае совместного решения о продолжении работы мы заключаем с Вами устный психотерапевтический контракт и договариваемся о стабильном и постоянном времени наших встреч. Правила работы - это опорный пункт, который необходим для того, чтобы выявлять отклонения от них, которые обязательно будут и это является частью психотерапевтического процесса, но важно иметь возможность их обсуждать и выявлять причины, в том числе и бессознательные, из-за которых эти отклонения и произошли.

Психотерапевтический контракт - это ясно сформулированное соглашение между клиентом и психотерапевтом о совместной работе, цель которой избавление пациента от психологических затруднений. Контракт на психотерапию используется при договоренности с клиентом о долгосрочной работе. Психотерапевтический помогает прояснить отношения "клиент-терапевт", а также способствует созданию благоприятных отношений для терапии. Контракт регулирует личные границы каждого и процесса в целом и базируется на принципе сотрудничества и обоюдного согласия.

Психотерапия - это особый вид отношений между психологом и клиентом, внутри которой могут происходить различные процессы, направленные на формирование устойчивости, ощущения безопасности, улучшение общего психоэмоционального состояния, налаживание контактов внутри своей семьи или с окружающими и возможностью принимать решения про себя и свою жизнь.

Также в процессах работы могут быть затронуты сложные темы, прошлый опыт, непростые ситуации, которые могут сопровождаться слезами, гореванием, но при этом благоприятно влияющие на решение поставленных задач в терапии. В процессе работы психолог создает безопасное пространство, где можно делиться любыми мыслями и чувствами, и быть уверенным, что их услышат и воспримут с пониманием и уважением.

Психолог на сессии наблюдает, делится гипотезами, предположениями, задает особые, иногда непростые вопросы, внимательно исследует процессы и ситуации, уважительно относится к личности и переживаниям, поддерживает. Клиент с помощью психолога и инструментов, которые он предлагает, заглядывает внутрь себя, ищет ответы, задумывается о том, о чем раньше никогда не думал, пробует мыслить и действовать по-другому.

Наилучший результат психотерапии возможен тогда, когда обе стороны искренне заинтересованы и активно включены в работу.

Психика – это сложный механизм, поэтому не всегда возможно заранее определить точное количество встреч, которое понадобится для решения запроса. Важно двигаться в своем темпе и не форсировать изменения. Они обязательно придут, когда наступит время.

СЕТТИНГ

Оплата сессий осуществляется либо до начала сессии, либо сразу после. Стоимость сессий может меняться, но не ранее, чем через год после начала работы, о чем я предупреждаю за месяц до изменения цены.

1. Сессии происходят, как правило, один раз в неделю, но частота встреч может быть пересмотрена после обсуждения, но не может быть изменена в одностороннем порядке.

2. Продолжительность курса психотерапии зависит от Ваших ожиданий и мотивации на продолжительную работу. Клиент прекращает терапию, когда он и психолог понимают, что достигнуты цели психотерапии. В процессе психотерапии возникает сопротивление, так как психика не готова так просто расставаться с наработанными годами шаблонами, что может способствовать преждевременному обрыву в работе. Важно учитывать этот феномен и обо всех опасениях, сомнениях, разочарованиях говорить во время наших встреч. Это нормальные чувства и для них найдется место в безопасном терапевтическом пространстве, нет позитивных и негативных чувств, необходимо интегрировать разные чувства и состояния, чтобы иметь возможность справляться со всем спектром эмоциональной жизни. Чем более открыты в будете в своих проявлениях, тем больше возможностей для глубокой и содержательной совместной работе.

3. Сессии как правило, проходят в одно и то же время, один и тот же день недели. Важно регулярно с определенной периодичностью посещать сессии. Это время считается Вашим "фиксированным», оно закреплено только за Вами. Просьба учитывать, что помнить о времени назначенной сессии - это Ваша ответственность, я не высылаю напоминания о предстоящей сессии. В случае необходимости, мы можем поменять стабильное время встреч после предварительного обсуждения.

4. Если по каким-то причинам Вы не можете присутствовать на сессии, то перенос возможен, если Вы предупредите меня о нем за 48 часов, но при условии, что наши графики совпадают и у меня есть свободное время, которое я могу Вам предложить взамен на этой же неделе. В случае, если я не могу предоставить Вам другое время, то Вы несете ответственность за то время, которое было закреплено за Вами, поэтому пропущенные сессии вне зависимости от причин оплачиваются. После переноса предполагается, что мы вновь вернемся к нашему постоянному времени или определим новое на продолжительный период. Терапия – это процесс, в котором поднимаются различные переживания и важную роль играют бессознательные тенденции, поэтому существует необходимость создать максимально защищенное и непрерывное пространство для того, чтобы была возможность проработать эти феномены. Даже если Вы отсутствуете на встрече, то я продолжаю размышлять об этом отсутствии в наше время. Ваше место остается доступным для Вас и Вы имеете право распоряжаться им на свое усмотрение. За различными пропусками могут скрываться различные переживания, мы будем вместе с Вами искать смыслы, но для этого нужно создать надежное пространство. Пожалуйста, примите к сведению, что эти правила созданы вовсе не для того, чтобы "наказать" Вас финансово, а для того, чтобы в том числе и защитить моё время, и стимулировать Вашу мотивацию для продолжения регулярной психотерапии.

5. Психолог имеет право отменить сессию, к примеру, в связи с профессиональным повышением квалификации, участием в конференциях и профессиональных встречах. Об этих событиях я стараюсь предупредить заранее. Сессии, отмененные по инициативе психолога, не оплачиваются.

6. Если клиент готов начать раньше, сессия все равно осуществляется в назначенное время.

7. Если клиент пришел позже, время сессии с психологом не продлевается.

8. В случае Вашей неявки без каких-либо объяснений, я постараюсь выяснить у Вас, что произошло. Две неявки или несвоевременных отмен - это повод прекратить наши отношения, в случае, если обсуждение причин ни к чему не привело.

9. На сессию нельзя приходить в состоянии измененного сознания (после употребления алкоголя, ПАВ и т.д.)

10. Для того, чтобы сессия состоялась необходимо создать комфортную обстановку, в которой никто не будет беспокоить, и Вы не будете отвлекаться от работы. Важно сохранять стабильность Вашего места, которое Вы организуете самостоятельно в случае онлайн работы. Подключение на сессии из общественных пространств недопустимо и в таком случае я имею право прервать сессию до момента, когда пространство станет защищенным от вторжения третьих лиц, если это невозможно, то она отменяется и оплачивается. На следующей сессии мы будем размышлять о том, в связи с чем произошло нарушение границ.

11. Связь со мной вне терапевтического онлайн или очного кабинета возможна только в случае предупреждения об отмене сессии или опоздании, о каких-либо изменениях по поводу рамок наших встреч. Вся остальная коммуникация происходит в рамках сессии, поскольку то, что разворачивается за пределами и в другом формате невозможно анализировать. На время терапии просьба отписаться от меня в соцсетях и не читать статьи, которые я публикую, поскольку это тоже может разворачивать какие-то чувства и мысли по отношению ко мне вне рамок наших встреч. Очень важно, чтобы все то, что у Вас формируется было обсуждено в контакте здесь и сейчас на сессии, поэтому необходимо избегать косвенных возможностей для связи.

12. Клиент имеет право прервать работу с психологом на любом её этапе, при этом ответственность за последствия и последующее психологическое состояние клиента ложится на самого клиента. В случае если клиент решает прекратить психологическую работу по собственной инициативе, то он обязуется уведомить об этом психолога лично на одной из сессий без прерывания работы в одностороннем порядке. После принятия решения о завершении проводится терапевтическая работа для того, чтобы завершить все процессы, которые были подняты в процессе психотерапии, подвести итоги работы. Это необходимо для того, чтобы не было резкого обрыва в работе, но было органичное ее завершение. Для этого потребуется минимум 3 завершающие сессии.

13. Отъезды и перерывы в работе:

- Предупредите меня о планируемом Вами отъезде за 4 встречи. Вы можете взять отпуск длительностью 4 недели без необходимости оплачивать сессии.

- Психолог имеет право взять перерыв в работе в следующих случаях:

1) на время ежегодного отпуска – до 4 недель;

2) во время календарных праздников и выходных.